戴河北pm2.5防雾霾口罩眼镜起雾了，怎么办？

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气温降低的时候，近视眼的朋友戴眼镜，在带上口罩会出现镜片起雾，使得自己的眼前一片模糊，什么都看不到，严重的影响了自己的实现，其实这只是一种物理现象，只要经过处理，眼前一会就会出现清明的，所以戴口罩眼镜起雾了，该怎么办？

1、知晓物理常识：首先我们需要知道的就是，在冷天气里，眼镜片起雾是一种物理现象，很正常的一种现象，由于呼出的气体遇到冷的镜片，发生了液化现象，使得镜片上面出现了一层的雾气，从而影响了自己的视野观察。

2、待视野清晰了再进行工作：戴口罩眼镜起雾的时候，这个时候需要立即停止手头上进行的一些工作，特别是进行精细工作的人员，立即将眼镜取下，用眼镜布擦拭，也可以将室内的温度稍微的调高一些，或是打开窗户通风一下，待镜片上的雾气消散后，再进行手上的工作。

3、戴口罩的方法要正确：戴口罩眼镜起雾的时候，那么我们要保证自己戴口罩的方法是正确的，你看在医院的时候，医护人员戴的口罩，口罩的上端都有金属条，金属条可以随意的弯曲。在戴口罩的时候，要将有金属条的那一端架在鼻梁上，然后顺着鼻梁弯曲一下金属条，这样，你在呼吸的时候，呼出的气体就会被挡住们不会朝眼睛那边跑了，所以就不会起雾啦。

4、换一种呼吸方式：戴口罩的时候，为了防止眼镜片起雾，需要换一种呼吸方法，具体做法为：避免大口的呼气，应该是上下嘴唇错开，上嘴唇盖住下嘴唇，让呼出的气流方向朝下，这样眼镜片就不会起雾啦。

5、可以改量自己的口罩：市面上出售的棉质口罩里，没有金属条。因此你可以改装自己的口罩，将河北一次性口罩里的金属条抽出来，加在自己的棉质口罩里，这样就可以就可以防止呼出的气体朝眼睛上方跑啦，眼镜片就不会起雾啦！

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